*Berühre dich. Wege und Formen für mehr Selbstgenuss* 10 Termine

(8 x 90min online & 2 Präsenztage in Berlin mit Online-zuschaltungsoption)

Berührungsqualitäten und Präsenz kennen lernen über somatische Inspirationswege ( Raum, Objekte, organischer Innenraum, Stimulation über Atem, Bewegung, Stimme , Kommunikation, Selbsterforschung) für direkten Zugang zum eigenen Genuss, ganzheitlich und bestärkend, auch für Regulierung, Beziehung_en, Bezogenheit und Kommunikation förderlich.

Anmeldung: info@verkoerperungsatelier.com verbindlich für die ganze Serie / kollektiver Lernraum

Sprache: deutsch 

Kosten: sliding scale 140 – 330 Euro (je nach Möglichkeiten)

Workshopleitung: Nino Mar Seliz

Termine online:

Sonntag, 10:30 – 12Uhr

13.09.20 / 11.10.20 / 08.11.20 / 13.12. 20 / 10.01.21 / 14.02.21 / 07.03.21 / 18.04.21

Präsenztage in Berlin:

8. und 9. Mai 2021

(Online-Zuschaltung möglich)

Erotische Selbstfürsorge
ein Workshop für FLINT*
mit Nino Mar Seliz
 
Wer bin ich als erotisches Wesen? War ich schon immer ‘so’? Werde ich immer ‘so’ sein? In diesem Workshop werden wir uns körperbasiert erotischen Kernthemen (z.B.Turn-ons, Mustern, Partner_innen-Wahl, Dynamiken) nähern und herausfinden, wie du dein erotisches Selbst näher kennen lernen und dich diesem empathisch und liebevoll widmen kannst. Zugleich wirst du die Möglichkeit haben, einen differenzierteren Blick zu gewinnen, wie dein erotisches Selbst sich nähren und verwöhnen lassen möchte und welche Anteile du weniger oder mehr in deinem (Liebes-)Leben erleben möchtest.
 
Achtsam und mit Leichtigkeit werden wir uns in diesem Workshop der Thematik annähern, je nach Wunsch in Tiefen eintauchen, Schätze bergen oder in den bunten Welten schnorcheln und einfach staunen! Durch angeleitete Körper- und Wahrnehmungsübungen, Raum für individuelles Reflektieren und Spüren, sowie Austausch in kleineren Gruppen und kollektivem Zusammentragen in der Gruppe bietet dieser Workshop einen Einblick in die eigene Komplexität menschlichen (Liebes-)Lebens und Handelns.
 
Du bist nicht allein, lasst uns Sexualität kollektiv transformieren!
Termin:
Donnerstag, 24. September | 19 Uhr
HINWEIS: Veranstaltungsort ist das Familienplanungszentrum BALANCE, Mauritiuskirchstraße 3, 10365 Berlin-Lichtenberg
(ggf. findet der Workshop online statt)
Der Workshop richtet sich an FLINT* (Frauen, Lesben, inter, nicht-binäre, trans Personen).
 
Die Teilnehmendenzahl ist auf 12 begrenzt.
 
Anmeldung bis 20. September unter kontakt@frieda-frauenzentrum.de

It’s About Our Booties – Dein Körper_Deine Sexualität! –

Workshop 8

Ein kollektiver Inspirationsworkshop aus der Reihe ‘selflove-get inspired’

Mit Nino Mar Seliz

17. & 18. Oktober 2020 // 11 – 18 h

Das weitere Programm findest du auch unter https://www.xartsplitta.net/its-about-our-booties/

mit Übersetzung in DGS

Anmeldung über xart splitta hier